هذا هو عام تحقيق الأهداف والطموحات!

بداية العام الجديد هو وقت مليء بالحماس والأمل، سواء كنا نخطط لاستقباله باستخدام تقويم متكامل أو كان استقبالنا للعام الجديد مجرد بالإنتقال إلى شهر يناير على هواتفنا الذكية، فهناك شعور غامر وكأننا مُنحنا بداية جديدة مع الأول من يناير من كل عام. نقوم بتدوين الملاحظات -سواء ذهنيًا أو على الورق- حول قرارات العام الجديد التي عقدنا العزم على تحقيقها. ومع ذلك، في كثير من الأحيان، نتعثر في الخطوات الأولى للتغيير ونتراجع بهدوء إلى العادات القديمة التي لم نكن راضيين عنها. لماذا لا تقرر أن يكون هذا العام مختلفًا من خلال بعض النصائح المفيدة حول تحديد أهداف العام الجديد من تبايُع؟

1. اكتب الأهداف وراجعها بشكل دوري
القرارات التي لا يتم تدوينها محكوم عليها بالفشل بسرعة. لذا اكتبها، وليس في أي مكان فقط، بل احتفظ بقائمة أهداف العام الجديد في مكان تراه بانتظام، حتى تتمكن من مراجعة التقدم الذي تحرزه وإعادة الالتزام به على أساس ثابت.

أفكار مقترحة:

- ألصق أهدافك على مرآة حمامك حيث ستراها أول وآخر شيء كل يوم.
- بالنسبة للأهداف التي تتطلب بعض المسؤولية لتحقيق النجاح، قم بلصقها على ثلاجتك. فقط تأكد أنها قابلة للمشاركة ولا تمانع في أن يسأل أطفالك عنها لأنهم سيسألونهم.
- التقط صورة لقراراتك وانشرها كشاشة توقف لجهاز الكمبيوتر الخاص بك أو كخلفية لهاتفك الذكي.

- اكتبها في أجندة رقمية على هاتفك الذكي واجعلها مع البرامج الرئيسية في واجهة هاتفك الذكي

اطلب (تقويم ميلادي لعام 2024 مدمج مع التقويم الهجري) من هنا

2. قم بإنشاء أهداف لمجالات مختلفة من حياتك
بالتأكيد، قد تكون أكثر اهتمامًا بترتيب شؤونك المالية، ولكن ماذا عن مجالات الحياة الأخرى؟ إذا حددت هدفًا أو هدفين في كل واحد منهم، فلا بد أن ترى تأثيرًا مضاعفًا في كل جانب من جوانب حياتك.

أفكار مقترحة:

أهداف إجتماعية / علاقات
أهداف علمية / عملية
الأهداف دينية / روحية
أهداف الصحة واللياقة البدنية
أهداف مالية

 استعرض تفاصيل (تقويم سنة 2024 / متتبع الأهداف وتطوير الذات) الرائع باللغة الإنجليزية من متجر رياش على سوق تبايُع من هنا

3. حدد أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق
في حين أنه سيكون أمرًا رائعًا أن تخسر 30 كيلو من وزنك، وتتخلص من جميع الديون، وتحصل على وظيفة جديدة تدفع ضعف راتبك في العام الجديد القادم، إلا أنك تريد التأكد من أن أي قرارات تحددها هي قرارات يمكنك إنجازها خلال اثني عشر شهرًا. لذا بدلًا من تحديد هدف ضخم يتضمن الكثير من الخطوات، اعمل على صياغة قراراتك كأهداف أصغر يمكن تحقيقها بشكل معقول.

أفكار مقترحة:

- سأستبدل وجبتي الخفيفة الليلية المكونة من وعاء من الآيس كريم بالحلوى الخالية من السكر.
- سأقوم بدفع 100 ريال في الأسبوع مقابل تسديد أصغر ديوني.
- سأقوم بمراجعة سيرتي الذاتية ثم أبدأ في البحث عبر الإنترنت عن الوظائف المتاحة في مجموعة مهاراتي.

اطلب (بلانر 366 يوم لسنة 2024) من متجر Jadaia لتخطيط أيام عامك

4. ضع أهدافًا قابلة للقياس
من أجل الالتزام بقراراتك للعام الجديد، يجب أن تكون قادرًا على رؤية أنك على الطريق الصحيح باستمرار. أفضل طريقة للقيام بذلك هي تحديد أهداف يمكن قياسها مرارًا وتكرارًا خلال فترات زمنية قصيرة.

أفكار مقترحة:

- بدلاً من: سأخصص المزيد من الوقت لعائلتي، قل سأجلس مع عائلتي على طاولة الغداء على الأقل خمس مرات في الأسبوع.
- بدلًا من: سأكون أفضل في البقاء على تواصل مع الأصدقاء، قل: سأعزم صديقًا لتناول القهوة مساء الأربعاء كل أسبوعين.
- بدلًا من: سأحرص على نظافة منزلي، قل: سأخصص 15 دقيقة بعد تناول العشاء لتنظيف المنزل.

اطلب (مفكرة اصنعي ارثك لعام 2024م / عام هجري للتخطيط والتنظيم) من متجر ريفير ستور 

5. تصميم الأهداف التي يمكن تحقيقها مع الشريك
ما هي الأسباب الرئيسية لصعوبة تنفيذ قرارات العام الجديد؟ إنهم عمل شاق ولا يميل أحد إلى ملاحظة إذا تخليت عنهم! لذا، قم بتغيير ذلك من خلال التعاون مع صديق أو زوج لتحقيق هدف معًا. من المؤكد أنكما ستستمتعان أكثر عندما تعملان معًا، ولن تميل إلى الاستسلام إذا كان شخص آخر يعتمد عليك.

أفكار مقترحة:

- قم بالتسجيل في تحدي اللياقة البدنية في النادي الصحي مع صديق أو مجموعة من الأصدقاء.
- تبادلي الليالي مع زوجك لتفقد واجبات أطفالك المنزلية أو قراءة كتابهم المفضل قبل النوم.
- قرري على تدريس محاضرة أو إقامة ورشة عمل تطوعية مع أفضل صديق لك.

قم بتحميل المنظم الأسبوعي الغير مؤرخ من متجر سحر المعجزات على سوق تبايُع من هنا

6. كافئ نفسك على تحقيق أهدافك
وأخيراً المكافأة! ستكون أكثر ميلًا إلى اتخاذ قرارات في العام المقبل إذا كنت تستطيع تذكر التشويق والمكافأة الناتجة عن تحقيق الأهداف هذا العام. فقط تأكد من أن مكافأت لا تعيق تحقيق أهدافك الأخرى. لذا، إذا كنت تحاول تقليص ديونك، فلا تكافئ نفسك على فقدان الوزن برحلة إلى جزر المالديف!

أفكار مقترحة:

- دلل نفسك بمشاهدة فيلم بعد أن تنجز تحدي اللياقة البدنية المطلوب.
- خذ قيلولة استرخائية وجلسة استجمام منزلية بعد ظهر أحد أيام عطلة نهاية الأسبوع من كل أسبوع تحقق فيه عددًا محددًا من الأهداف.
- خصص بضعة ريالات إضافية للمدخرات كل أسبوع تسدد فيه دينًا، وافعل شيئًا ممتعًا بالمدخرات عندما يتم سداد الدين.

اطلب (ملف العناية المتكامل - أنت أولًا) للارتقاء بذاتك داخليًا وخارجيًا من هنا

يُقال إن عدم التخطيط هو بحد ذاته تخطيط إلى الفشل، فلتجعل هذا العام هو عام تحقيق الأمنيات المعلقة والأهداف التي ننتقل بها معنا في كل سنة!

ادخل الآن سوق تبايُع وقم باستعراض العشرات من الأجندات والمنظمات والتقاويم الرقمية والورقية التي تلبي جميع احتياجاتك وتطلعاتك.. ونتمنى لك عام سعيد مليء بالبهجة والاحتفالات الصغيرة